Nutrientes de la pasta

La pasta es un alimento energético muy apropiado para los deportistas ...y para los que nos conformamos con caminar dos veces a la semana.

Investiga utilizando la tabla de alimentos que os he dado, los nutrientes más abundantes en los espaguetis (spaghetti). Mañana investigaremos más alimentos en clase.

Ahora calcula los nutrientes y calorías que nos aporta una ración de pasta (80 gr). Le puedes añadir salsa, aceite de oliva, mantequilla y queso, etc pero eso lo calcularemos otro día.